冬季菌菇最养人，3分钟了解6种常吃菌菇的养生功效【国是锦城智库】

冬季菌菇最养人，3分钟了解6种常吃菌菇的养生功效

文章来源：中国中医　发布时间： 2024-01-16 14:58

菌菇营养丰富，味道鲜美且好吸收。它在降血压、保护肝脏、提升身体免疫力等方面都有不可小觑的功效，更是在寒流来袭之际，帮助我们减少感冒的“武器”。下面介绍一些常吃菌类的养生功效。

冬季菌菇最养人，3分钟了解6种常吃菌菇的养生功效(图1)

冬季菌菇最养人，3分钟了解6种常吃菌菇的养生功效(图2)

冬季菌菇最养人，3分钟了解6种常吃菌菇的养生功效(图3)

冬季菌菇最养人，3分钟了解6种常吃菌菇的养生功效(图4)

冬季菌菇最养人，3分钟了解6种常吃菌菇的养生功效(图5)

冬季菌菇最养人，3分钟了解6种常吃菌菇的养生功效(图6)

（识别二维码分享到朋友圈）

本网声明：
1、文中所载药方和治疗方法请在医师指导下使用；
2、本网诊治疾病的文章供参考，不能据此自行确诊和进行医疗；
3、本网转载的文章，在未声明禁止转载的情况下予以转载。图文视频等版权归原作者（平台）所有，如有异议请发邮件至 office@guozhi.org.cn 联系删除。